今日はコロナの影響もあったりして
１年ぶりになってしまいましたが、
歯のメンテをしてきました。
ここ数年定期的に歯のクリーニングをして
健康な歯の状態を維持しています。
歳を重ねれば重ねるほど
メンテナンスする箇所が多くなる
ものだな笑笑 と思っているところです。
ちなみに九星気学では
私の九紫火星は今年西に位置しています。
西を表すものに歯があります。
なのでデンタルケアが重要な年なんです。
来年はその西に八白土星が入るので
八白さんは是非歯のメンテを積極的に
行うとよろしいかと思いますよー。
人は、
もっと美しく
もっと賢く
もっと金持ちに
もっとスリムに
もっと知識を
もっと、
もっと、、
それを求めて生きている方が
ほとんどだと思います。
私も以前は
本当にもっともっと病？でした（笑）
補うことしか
考えられなかったのだと
思っています。
でもそういう時は必死だから
狂ったように次から次へと
「もっと」を探しに
行ってしまうのですよね〜
でもそれはある意味、
今の自分に不満があるから
なんですよね。
でもアダルトチルドレンたちは
こう考えてしまうのです。
完全でなければ。
私は劣っている。
自分を責める。
自己存在感が低い。
その奥底には
誰か私を認めてよ〜
という心の叫びが
含まれているのですよね。
だからこそ、
このように考える練習を
してほしいのです。
得意な部分、不得意な部分
まるまる含めてが自分である。
完全な人はいないのだ。
だから助け合うんだよね。
誰かにお願いしてもいいんだよね！
他人と比べるな。
あの人だって本当は
マイナスな面を隠そうと
必死なのかもしれないよね。
人のやることには
間違いだっておこるんだ。
次から間違わないように
工夫すればいいだけ。
自分も含めて
すべての人に良いところがある。
人とは尊敬に値する存在なんだよね。
だから、私はもっと
愛される存在なんだよ。
ある本に書いてある言葉です。
人生を変える愛を手にするために
あるがままの自分を素直に
受け入れることから始めよう。
あなたという人は
どんな素晴らしい人
なのでしょうか？
思い込みを変えればありのままで生きれる！
アダルトチルドレン男性恐怖症専門心理カウンセラー
丸尾祐梨
