10月に入ってから
やり始めたことがあるんです。
寝る前のお腹が痩せるストレッチ
をYouTubeで見つけて
これなら続けられるかもと思い
頑張っているところです。
継続は力なりですものね。
少し手応えを感じているところです。
やっぱり意識することは大切で、
どうでもいいやとか
このままでもいいんじゃないかと
思ったらそれまでですものね。
（でもそんな時期もOKとしましょう）
自分の気持ちが湧き上がってきたら
行動してみることはオススメです。
更に、自分の意識が変わらない限り
巷でいう周波数、波動、次元は
変わらないということです。
残念ながら扉の前に立って
じーっとしていれば
異次元の世界を体験できる訳でもないのです。
いろいろなことを学んだりして
理屈はわかったつもりでいても
イマイチ現実が変わらない。
そんな方もいらっしゃるかもしれませんね。
そしてスピリチュアルということは
夢みるとか、魔法とか
特別な力ではないのです。
あなたの魂を磨いていく作業に
過ぎないということなんですよね。
地味なことなんです。。。
魂を磨くということは
凝り固まった思考、
過去に体験した古傷、
何だかうまくいかない人生の
原因をひとつひとつ
解放していくことなんです。
そうしたら自ずと
今とは違う周波数、波動、次元を
体験できるし、選択できるようになります。
もしかしたらあなたの本当の望みは
今より少し高度なことかもしれません。
それを潜在意識が本当は知っていて
だからこそ、ひとつでも上を
体験してみたいと思う訳ですよね。
これは自分と向き合った人しか
体験できない領域であり、
同じようなことを様々な人が
言っているということは
体験したからこそ言えることなんですよね。
更にそこが一番の近道なのです。
擦り込まれてきた思い込みや
今、常識だと思っていることが
正しいと思っているあなた。
でも悩みが絶えず
現実が変わっていないあなた。
少しその思考を緩めて
意識を変えていくことが
進化していく一歩だと思っています。
私たちは本当は自分の望みや
生き方を知っているのです。
運命の人と出会ったら
どうなるかも知っています。
でもそれを遂行することに
何かしらの恐れが潜んでいる
場合もあるんですよね。
自分探究への旅も
なかなか楽しいものですよ。
思い込みを変えればありのままの自分で生きれる！
アダルトチルドレン専門心理カウンセラー
丸尾祐梨
